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São diversas as consequências do excesso de ferro no organismo, mas nem todo mundo as conhece. Embora o ferro seja essencial para o corpo, algumas pessoas podem acumular quantidades excessivas do mineral no sangue. Essa sobrecarga é perigosa, pois pode levar a danos...

A lista de doenças causadas pela falta de vitamina D vai te surpreender e é importante que você as conheça para se prevenir. A vitamina D é um nutriente essencial e se destaca de outras vitaminas, pois pode ser sintetizada pelo próprio organismo quando exposto à luz...

A partir do momento que você compreende a gravidade e as doenças causadas pelo sedentarismo, você consegue entender a urgência em combatê-lo. E pasme! O sedentarismo não é um perigo apenas para quem está acima do peso. Ele prejudica todas as pessoas, inclusive jovens...

Tabagismo e longevidade estão diretamente conectados. Parar de fumar é uma decisão que pode aumentar significativamente o tempo de vida de um indivíduo.  Neste artigo, abordarei os efeitos prejudiciais do fumo no organismo, que vão desde doenças respiratórias e...

Independentemente da idade e do porte físico, as doenças causadas pela má alimentação podem não demorar a surgir. É comum que pessoas tenham predisposição para algumas doenças que, com a má alimentação, tornam-se mais fáceis de se desenvolver.  Por isso, ter a atenção...

Muitas pessoas não sabem, mas após parar de fumar é possível engordar.  O tabagismo é um hábito que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e muitas delas enfrentam o dilema do possível ganho de peso ao pararem de fumar.  Neste artigo, explicarei as razões pelas...

O emagrecimento pode ajudar na longevidade de diversas formas, além de contribuir para o equilíbrio mental e autoestima. Manter um peso saudável está associado a uma série de benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2...

O  emagrecimento impacta na autoestima diretamente, pois se relaciona diretamente à saúde, autoimagem e pressão social.  O dilema do corpo perfeito pode resultar em diversos distúrbios de imagem, principalmente, para as mulheres. Ganhar peso, além disso, pode ser um...

Quando se fala em mapeamento genético e análise do DNA, logo se pensa em questões de paternidade e maternidade. Saiba, no entanto, que o assunto vai muito além disso. O mapeamento genético é capaz de analisar o DNA em sua totalidade, abrangendo o estudo de todos os...

O hábito de fumar cigarro pode engordar, mas pouca gente sabe disso. Embora a associação entre fumar e emagrecer seja conhecida, estudos recentes destacam como fumar pode afetar o metabolismo e o comportamento alimentar. Neste artigo, vou explorar a relação complexa...